VIDEO. Dietetyk radzi - gubimy pozimowe kilogramy

W kuchniach już niedługo pojawi się coraz więcej warzyw. To one sprawią, że nasza dieta zyska więcej potrzebnych witamin i zdrowych wartości odżywczych. Jednak na nowalijki trzeba uważać, szczególnie przy podawaniu ich dzieciom. Doskonałą alternatywą są warzywa mrożone.

Wiosna jest czasem przemian. Wszystko budzi się do życia. Często dla wielu z nas jest doskonałym bodźcem do zerwania ze złymi nawykami żywieniowymi.

Dietetyk radzi, co możemy zrobić, aby skutecznie z nimi zerwać. Jak ożywić nasze menu i sprawić, że zgubimy zbędne kilogramy, które pozostały nam po zimie.

Zobaczcie nasz materiał video.

Zobacz również